Properties

  • 馃尡 Beneficios de esta planta natural
  • Rica en clorofila y magnesio: potencia la energ铆a, oxigena el organismo y fortalece la salud general.
  • Aliada del sistema digestivo: favorece una digesti贸n saludable y contribuye al control del peso.
  • Apoyo contra enfermedades: sus propiedades pueden ayudar a combatir afecciones como artritis, diabetes, reuma y 煤lceras.
  • Nutrici贸n excepcional: su alto contenido en vitaminas, sales minerales y compuestos activos como fitoestr贸genos e isoflavonas la convierten en un aliado de primera para la medicina natural y la diet茅tica.
  • Efecto laxante suave: regula el tr谩nsito intestinal y mejora el proceso digestivo.
  • Mejora la asimilaci贸n de nutrientes: ayuda a aprovechar mejor los alimentos que consumes.
  • Importancia diet茅tica y ginecol贸gica: gracias a su aporte de estr贸geno vegetal, es muy valorada en el 谩mbito de la salud femenina y la nutrici贸n.
  • 馃尶 Alfalfa: un tesoro nutricional natural
  • Potente fuente de prote铆na vegetal: aporta hasta un 20% de su peso en seco en prote铆nas de alta calidad.
  • Rica en vitaminas esenciales: contiene vitaminas del grupo B (niacina, riboflavina, tiamina), as铆 como vitaminas C, A, E y K, esta 煤ltima con propiedades antihemorr谩gicas y hemost谩ticas.
  • Compuestos bioactivos 煤nicos: sus fitoestr贸genos como el cumestrol, e isoflavonas como la geniste铆na y la diosgenina poseen efectos estrog茅nicos y antiinflamatorios.
  • Apoyo digestivo: favorece la digesti贸n, mejora el metabolismo de grasas y carbohidratos, y ayuda a aliviar la inflamaci贸n y pesadez estomacal.
  • Fortalecimiento 贸seo: gracias a su contenido en hierro, f贸sforo, potasio y calcio, contribuye a mantener la masa 贸sea, prevenir fracturas en personas mayores y apoyar el tratamiento de la osteoporosis.
  • Reconstituyente natural: ideal en casos de debilidad, anemia, fatiga f铆sica o cuando se requiere un aporte extra de vitaminas y minerales.

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