
Beneficios Nutricionales
- Apoya el rendimiento físico y mental, gracias a su aporte equilibrado de minerales y nutrientes esenciales.
- Es una gran fuente de calcio, superior al contenido presente en la mayoría de los cereales, además de aportar una buena cantidad de magnesio, mineral clave para músculos y sistema nervioso.
- Su contenido en fibra (aprox. 6,7%) es mayor que el de la mayoría de los cereales, lo que favorece:
- El buen funcionamiento intestinal
- El cuidado de la microbiota (flora intestinal)
- La combinación de calcio, magnesio y fósforo contribuye al fortalecimiento del sistema óseo, ayudando a proteger frente al riesgo de osteoporosis.
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